時間がないので報告だけ(すみません)
どうも皆様こんにちは、
たこやき♂(21)168cmと申します。
ぶくぶくと太った状態よりも痩せて我慢して食べるラーメンの方が美味いのではないか、という思想の元ダイエットをしている男の日記です。
本日の体重(2021 12/3)5日目
昨日から0.1kg減る結果となりました。まだ誤差の範囲でしょうが引き続き90kgを切る事を目標とします。
本日もエアロバイク60分 腹筋40回 腕立て20回を行い食事制限を引き続き行っております。
時間がない
本日、珍しく時間がない為、最近の食事を紹介し終わりにしたいと思います。
(見栄え悪くてすみません)
食べない、というよりは食べる量を控えております。
それではまた明日。